코로나19때문에 운동을 쉬고 있어서, 살도 많이 찌고 체력이 안 좋아졌어요. 그래서이번에 홈트를 시작해봐야겠다고 생각하고 있었는데, 이런 좋은 프로그램이 진행되고 있는지 몰랐네요. 방금 사이트에 들어가서 확인해보니, 다양한 운동 프로그램이 있어서 헬스장을 따로 갈 필요가 없겠네요! 어떤 거부터 시작해야할지 막막했는데, 다양한 프로그램이 올라와있어서 쉽게 선택하고 따라할 수 있을 거 같아요 그럼 오늘부터 홈트 시작해보겠습니다! 좋은 정보 감사해요 삭제
